Статистика
Вопросов
5,515,652
Ответов
11,998,022
Пользователей
4,630,680
Раскрыть все категории >
Новости
Интернет
0
Компьютеры
0
Образование
0
Авто
0
Досуг
0
Красота и здоровье
0
Еда
0
Юридическая консультация
0
Семья
0
Другое
0
гороскоп
Статьи по теме
Красота и здоровье (0)
Бекзат Мельдешов
Вопрос открыт!

Скажите пожалуйста, я напишу все внизу...

Мне 10 лет и мой вес 43 кг. Я хочу завтрашнего дня, начинать худеть. Что мне делать, какие упражнение делать? Или что кушать? И вообще еще, как накачать пресс девушкам? Если в животе жир ( Можно накачать пресс? Покажите либо какие нибудь картинки .Где упражнение) Благодаря сразу за ответы!!
Похожие вопросы
Ответы участников 3
Добавить ответ
Ну в 10 лет лучше заниматься спортом, на диету тебе рано. И я вот думаю что диета эт мучение для организма. С весом нужно бороться спортом. Можно записаться в спортзал или же найти себе расписание по упражнениям.
запишись в спортивную секцию
Ты рост написать забыла может и худеть не надо а наоборот набирать вес...
Добавить ответ