Статистика
Вопросов
5,515,652
Ответов
11,998,014
Пользователей
4,630,604
Раскрыть все категории >
Новости
Интернет
0
Компьютеры
0
Образование
0
Авто
0
Досуг
0
Красота и здоровье
0
Еда
0
Юридическая консультация
0
Семья
0
Другое
0
гороскоп
Статьи по теме
Красота и здоровье (0)
Татьяна Лазакович
Вопрос открыт!

Проголодала 14 дней, на воде...

Жутко боюсь делать выход т. к. боюсь возврата веса.. Если после выхода перейду на веганство (давно интересовалась), буду есть в большей части сырые овощи, фрукты, орехи, каши на воде. Наберу вес? и как избежать набора?
Похожие вопросы
Ответы участников 7
Добавить ответ
Начните добавлять чай, кофе и соки. Так дня 2-3. Потом добавляйте кисло-молочку. Будет хорооший выход! Удачи Вам!))
Конечно наберете. Потому что вы неправильно худеете. При похудении в первую очередь разрушается мышечный белок и только потом жир. Именно поэтому, чтобы не исчезали мышцы, люди и придерживаются белковой диеты. А ваша потеря веса - это потеря мышц, жир-то при этом на месте. Как только мышцы восстановятся, вес станет прежним, или даже больше прежнего
Веганство не очень полезное. У нас и так продукты низкого качества продают, плохая вода, воздух, у многих недостаток физической активности, а тут еще половины продуктов себя лишать - неразумно. Лучше не переедать и заниматься спортами
ВЕС ЧАСТО ВОССТАНАВЛИВАЕТСЯ. ТОЛЬКО СТРОГАЯ ДИЕТА ПОТОМ ПОМОЖЕТ.
Жесть, вон сядь на пп и будет тебе счастье
спортом не пробывали заниматься? Активным. Часа по 2, чтобы за пол года маика на вас пошла дырами от пота?
Детка жрать надо. Ты же не хочешь стать анарексичкой?
Добавить ответ