Статистика
Вопросов
5,515,652
Ответов
11,998,014
Пользователей
4,630,603
Раскрыть все категории >
Новости
Интернет
0
Компьютеры
0
Образование
0
Авто
0
Досуг
0
Красота и здоровье
0
Еда
0
Юридическая консультация
0
Семья
0
Другое
0
гороскоп
Статьи по теме
Семья (0)
Александр
Вопрос открыт!

Есть мысль заняться для себя каким-нибудь видом борьбы. Подскажите (внутри подробнее)?

Для придания уверенности себе, общей физ. подготовки и возможного практического применения. Со всякими уродами уже наобщалась за жизнь, долго в себя приходила с последней "встречи". Хочу научиться минимальной самообороне. Ранее никакими физ. нагрузками серьезно и долго не занималась. Смехуевщики идут сразу на... р. Молча буду жаловаться.
Похожие вопросы
Ответы участников 8
Добавить ответ
по системе кормушина, см в ютубе
я вас расстрою. занимаясь на любительском уровне любой борьбой (тем более, начав с нуля) - вы не сможете дать отпора здоровому мужику. тем более, двум-трем. наоборот, это может вас подвести. завышенное самомнение заставит вас лезть в бой, а не спасаться бегством. в итоге, вас только покалечат общая физическая подготовка? плюс тело? силовые с тренером. а с "уродами" просто не общайтесь. где вы их вообще находите? виктимность свою понижайте
Бой с подушкой и одеялком по утрам)
СамБО - САМооборона Без Оружия.
киокушинкай... ну или боксом займитесь))
любые боевые искусства самбо, карате и тд они и обороне учат и стойкости
Дэю-до не просто борьба это культура
Добавить ответ