Статистика
Вопросов
5,515,652
Ответов
11,998,016
Пользователей
4,630,629
Раскрыть все категории >
Новости
Интернет
0
Компьютеры
0
Образование
0
Авто
0
Досуг
0
Красота и здоровье
0
Еда
0
Юридическая консультация
0
Семья
0
Другое
0
гороскоп
Статьи по теме
Красота и здоровье (0)
Жанна Морозова
Вопрос открыт!

посоветуйте пожалуйста упражнения для похудения икр ног. Диету соблюдаю, тело худеет, а икры нет

нужно чтобы именно похудели а не накачались
Похожие вопросы
Ответы участников 3
Добавить ответ
с паятоки на носки вставай, можно с грузом в руках. возле опоры удобней
Качать их надо.
Мышцы качаются за счёт увеличения рабочего веса.
Добавить ответ