Статистика
Вопросов
5,515,652
Ответов
11,998,016
Пользователей
4,630,630
Раскрыть все категории >
Новости
Интернет
0
Компьютеры
0
Образование
0
Авто
0
Досуг
0
Красота и здоровье
0
Еда
0
Юридическая консультация
0
Семья
0
Другое
0
гороскоп
Статьи по теме
Красота и здоровье (0)
Антон Щербаков
Вопрос открыт!

Ночью не могу заснуть!

У меня такая проблема, ночью не могу заснуть до 4-5 утра. Закрываю глаза и все не чувствую что спал, не чувствую удовлетворение от сна, как будто лежал просто закрыв глаза и не заснул. Из за чего это может быть? Тренировки по 2 часа, от сигарет и алкоголя боже упаси. С питанием все хорошо. Мне дома все говорят что я последнее время стал очень нервным.
Похожие вопросы
Ответы участников 5
Добавить ответ
Причина: в крови недостаточность эритроцитов (количество, форма, размеры). Норму продуктами питания. При бессоннице поешьте мясо говядину, запейте горячим некрепким кофе, даже ночью.
Это похоже на осознанный сон, у меня подобное было когда я пытался в него войти. После попыток началась эта хрень, пройдет главное спи на боку а не на животе.
Вступи в бойцовский клуб
да у тебя перетрен галимый, тормози с треней....
И дрочишь и спишь днем. Сон дневной исключи. Принимай горячую ванну вечером. Заваривай череду и пей перед сном.
Добавить ответ