Статистика
Вопросов
5,515,652
Ответов
11,998,022
Пользователей
4,630,680
Раскрыть все категории >
Новости
Интернет
0
Компьютеры
0
Образование
0
Авто
0
Досуг
0
Красота и здоровье
0
Еда
0
Юридическая консультация
0
Семья
0
Другое
0
гороскоп
Статьи по теме
Красота и здоровье (0)
Артур Неважно
Вопрос открыт!

Что я делаю не так?

Как же надело карячиться ради двух жалких кг за два жалких месяца. Уже и не ем после 6(ложусь в 10 ибо привыкла) И кушаю по расписанию И делаю себе тренировочки, правда домашние, денег нет на зал, но полтора то часа делаю и толку нет абсолютно никакого. Сейчас спустя два месяца думаю, смысл моего похудения, если все стоит на месте, 2 кг это разве результат, это ничего. И -один см в ляшках тоже убого
Похожие вопросы
Ответы участников 7
Добавить ответ
я в том же весе как и ты и тоже худею после родов. если хочеш скидывать хорошо помогает 1-белковая диета. несколько дней кушаеш только белок, обезжиреный творог, варенное мясо не жирное или рыба, за два три дня скинеш 1,5-2кг, потом неделю просто не обжирайся, вес сохранится, через неделю опять повтори пару таких дней. это не чудо способ но не понадоится двух месяцев. Второй способ это подщёт калорий, я сеичас считаю, с помощью приложения в телефоне "худей без диет" считаю сколько и чего сьела, стараюсь 1000калорий в день. Не мучительно но килограм за три дня скинула. жаль только програмка бесплатная только первую неделю :( а потом надо искать что то ругое
Может, не то едите? Я нечаянно похудела, отказавшись от хлеба (и всего мучного вообще), это при том, что лишнего и так не было (худеть не собиралась, лечебная диета). От сахара давно отказалась тоже. Быстрые углеводы - главный враг похудения)
А какой вес? Сколько раз питание и какие порции?
да забей ты на вес пышки тоже нормально )
худеть уже некуда значит
Бегать надо.
Попробуй есть не режимно
Добавить ответ