Статистика
Вопросов
5,515,652
Ответов
11,997,996
Пользователей
4,630,538
Раскрыть все категории >
Новости
Интернет
0
Компьютеры
0
Образование
0
Авто
0
Досуг
0
Красота и здоровье
0
Еда
0
Юридическая консультация
0
Семья
0
Другое
0
гороскоп
Статьи по теме
Красота и здоровье (0)
Галина Иванова
Вопрос открыт!

Когда я начал тренироваться в зале, мозг стал медленнее работать, стал забывать слова и хуже формулировать свои мысли?

Почему? тренировать, т. е. качать мышцы большими нагрузками. Я бы не сказал что я затренировываюсь, что сильно напрягаюсь, работа у меня дома, поэтому физически не напрягаюсь на работе, занимаюсь как полностью отдохну.. через день или два или даже 3 иногда. Может как-то связано с гормоном роста, который больше стал вырабатываться, в связи с спортом?
Похожие вопросы
Ответы участников 2
Добавить ответ
Качки все бестолковые, не переживай
Это связано с тем, что вы не читаете. Либо неправильно питаетесь. Просто физические нагрузки не могут вызвать ухудшение памяти и мыслительной деятельности. Напротив, физические нагрузки усиливают насыщение кислородом всех органов, а значит способствуют их деятельности. Поэтому дело скорее всего не в самих тренировках, а в том, что вы неравное внимание уделяете другим сторонам своего организма
Добавить ответ