Статистика
Вопросов
5,515,652
Ответов
11,998,016
Пользователей
4,630,630
Раскрыть все категории >
Новости
Интернет
0
Компьютеры
0
Образование
0
Авто
0
Досуг
0
Красота и здоровье
0
Еда
0
Юридическая консультация
0
Семья
0
Другое
0
гороскоп
Статьи по теме
Красота и здоровье (0)
Катерина Семенчикова
Вопрос открыт!

Больв нижней части лапатки и чуть ближе к середине позвоночника, помогииите.

Вообщем занимался я в тренажерном зале, скамья была в отрицательном градусном наклоне (тренажер если что смит), гриф был наклонен низко и поэтому, когда я подлазил под него было неудобно и резко заболело в области лопатки, теперь если поворачиваю корпус в право появляется ноющая боль, сразу после тренировки принял горячую ванну, и намазался фастум гелем, подскажите еще что нибудь пожалуйста чтобы восстановиться, и можно ли вообще горячую ванну и фастум гель?
Похожие вопросы
Ответы участников 0
Добавить ответ
Добавить ответ