Статистика
Вопросов
5,515,652
Ответов
11,997,996
Пользователей
4,630,537
Раскрыть все категории >
Новости
Интернет
0
Компьютеры
0
Образование
0
Авто
0
Досуг
0
Красота и здоровье
0
Еда
0
Юридическая консультация
0
Семья
0
Другое
0
гороскоп
Статьи по теме
Еда (0)
Саша Иванов
Вопрос открыт!

Можно ли пить какао в неограниченных количествах не боясь посадить сердце как от кофе или чифира?

Похожие вопросы
Ответы участников 6
Добавить ответ
поправитесь... думаю 4 чашки можно в день так же как и кофе советуют кофе признали полезным и сердце им не посадишь и против рака
там тоже есть ограничение мах 3 кружки
Из настоящего какао-порошка готовят замечательный напиток, который обладает удивительными восстанавливающими свойствами: при регулярном употреблении укрепляет нервную систему, улучшает кровообращение мозга, понижает артериальное давление, его польза проявляется мгновенно: с первой же чашки напиток восстанавливает физические и умственные силы, снимает нервное напряжение, расслабляет, но вместе с тем помогает сосредоточиться и сконцентрироваться и повысить работоспособность, ведь натуральные какао-продукты содержат фенилэтиламин, серотонин и триптофан, являющиеся естественными антидепрессантами, полифенол (антиоксидант). Жирные кислоты, входящие в состав какао: стабилизируют содержание холестерина в крови, какао-масло помогает при простудных заболеваниях, также в какао содержится кофеин и минеральные вещества. В больших дозах какао может возбуждающе действовать на нервную систему, и вместо пользы можно получить обратный эффект. Калорийность продукта на 100 граммов- 60 ккал. Благодаря антиоксидантам в бобах какао, происходит нормализация давления, снижается вязкость крови, что значительно уменьшает вероятность инсульта и сердечных приступов. В состав порошка какао входит около 15% жира, который состоит из олеиновой (мононенасыщенной) и стеариновой и пальмитиновой кислот. По этой причине употребление напитка какао, приготовленном с добавлением воды или обезжиренного молока не вызывает увеличения уровня холестерина в крови. Какао не включает в себя ни одного вещества, из-за которого может появиться аллергия. Хоть какао не влияет на содержание холестерина в крови, оно очень калорийно, поэтому вероятность избыточного веса, ведущего к проблемам сердечнососудистой системы не снижается. А фенилэтиламин стимулирует опиатные рецепторы мозга, что подобно наркотическому воздействию. Содержание меди в какао в большом количестве является препятствием влияния полифенолов на сосуды, поэтому неспособно бороться с варикозным расширением вен, инфарктами, геморроем у людей, у которых наблюдается избыток меди в организме. Тем более большое количество меди может привести к формированию доброкачественных и многих злокачественных опухолей, а также к уменьшению костной массы. Еще один вред для организма может нанести большое количество свинца в какао. Особенно вредным может стать этот напиток для маленьких детей. Так же любое упоминание о вреде какао включает в себя токсичность для животных теобромина, в связи с чем, у них могут наблюдаться заболевания сердца, почек и печени. О вреде пользы и какао исследователи наверное будут спорить еще долгое время. И приведенные гипотезы о вреде какао не следует принимать всерьез. Единственное, на что стоит обратить внимание, что какао быстрого приготовления, содержит эмульгаторы и другие добавки, вредные для организма. Поэтому лучше употреблять натуральный какао. Источник: www.vashaibolit.ru/8000-polza-i-vred-kakao-dlya-organizma.html
В неограниченных количествах нельзя НИЧЕГО
ВСЕ ХОРОШЕ ЧТО В МЕРУ
можно. на сердце какао и шоколад действуют положительно. но думаю от неограниченного количества случится расстройство кишечника. и лишний вес... что для сердца не полезно. так что употребляй в меру :)
Добавить ответ