Статистика
Вопросов
5,515,652
Ответов
11,998,018
Пользователей
4,630,647
Раскрыть все категории >
Новости
Интернет
0
Компьютеры
0
Образование
0
Авто
0
Досуг
0
Красота и здоровье
0
Еда
0
Юридическая консультация
0
Семья
0
Другое
0
гороскоп
Статьи по теме
Красота и здоровье (0)
Злюка Бобэр
Вопрос открыт!

Проблемы с плечевым суставом.

Проблемы с плечевым суставом а именно акромиальным (сустав держат ключица и лопатка) у меня начались с занятий в зале, на жиме лёжа меня не правильно страховали, спереди, человек стоял по правую сторону от меня и тянул немного сильнее на правую сторону, в следствии чего у меня начались проблемы с суставом. Первый месяц я отказался от жима лёжа, делал бабочку, при подъёме руки вверх была адская боль и ощущение будто что то обо что то трёт. Прошло два месяца на грудную часть сильных нагрузок не давал, на четвёртый месяц стал ходить на брусья, давал большую нагрузку и в один момент я просто не смог доделать второе повторение до конца. Ходил к хирургу-ортопеду, сказала ходи с ним всю жизнь, никто не сможет помочь. Вопрос вот в чём, можно ли его самому как то вправить, чтобы он встал на своё место? Спасибо.
Похожие вопросы
Ответы участников 1
Добавить ответ
Так там вывих или что у тебя??? Костоправа надо искать хорошего.
Добавить ответ