Статистика
Вопросов
5,515,652
Ответов
11,998,014
Пользователей
4,630,600
Раскрыть все категории >
Новости
Интернет
0
Компьютеры
0
Образование
0
Авто
0
Досуг
0
Красота и здоровье
0
Еда
0
Юридическая консультация
0
Семья
0
Другое
0
гороскоп
Статьи по теме
Красота и здоровье (0)
Vyacheslav Gusev
Вопрос открыт!

Здравствуйте . Скажите или помогите пожалуйста как похудеть ?

Занимаюсь спортом каждый день, 2 раза в день бывает 3, отказалась от мучного, соленного, жирного, кушаю все на пару, но вес не уходит сбросила за месяц всего лишь 3 кг, каждые 3 дня у меня кефирный день, но ничего не помогает, и на гречке сидела и голодала уже все перепробовала ...у меня проблемы с щетовиткой так я еще и подросток, ну подскажите пожалуйста, что мне делать? Уже жить не хочется из-за своего тела, хочется гулять одевать платья, юбки, но не как ...помогите
Похожие вопросы
Ответы участников 4
Добавить ответ
Лечите щитовидку. С нехорошими гормонами никакие ни голодовки, ни спорт не помогут. Голодовки для растущего организм вредны, еще ухудшите все!
Скорее всего всё дело в щитовидке, не зря из-за проблем с ней люди набирают вес. Кушайте продукты в которых есть йод, это полезно для щитовидной железы. Удачи Вам.
Похудеть можно просто) Только шитовидку больше видно будет (
надо идти к психологу
Добавить ответ