Статистика
Вопросов
5,515,652
Ответов
11,998,014
Пользователей
4,630,600
Раскрыть все категории >
Новости
Интернет
0
Компьютеры
0
Образование
0
Авто
0
Досуг
0
Красота и здоровье
0
Еда
0
Юридическая консультация
0
Семья
0
Другое
0
гороскоп
Статьи по теме
Еда (0)
Альоша Саврай
Вопрос открыт!

Что подать на ужин фитнес тренеру?

Приезжает друг, работает фитнесс тренером, блюдет строго правильное питание. Спиртное не пьет. Я в этом ничего не понимаю. Что можно подать на ужин? Какие закуски можно сделать? Спрашивать как то неудобно у него. Всем спасибо, и пожалуйста, без сарказма.
Похожие вопросы
Ответы участников 10
Добавить ответ
Стейк из тунца и овощной салат.
Можно приготовить шашлык из куриной грудки.
Вареная курица рис и овощи
вечером полезнее белковая еда, они ее и едят. углеводов минимум, если и овощи, то только свежие, всякие паровые они едят в первой половине дня. и без всяких круп. идеально - филе куриное или индюшачье, или белую нежирную рыбу, говядина тяжеловата вечером. десерт не нужен, скорее всего товарищ не ест сахар. если творог, то с сах-замом.
куриную грудку и гречку
Куриное филе, бурый рис, овощи, овощи гриль,
у меня тетя тренер по фитнесу со своим фитнес -залом... так она в гостях практически все ест. и пьет) вам явно не повезло.. сделайте рыбу запеченую с овощами и салатом зеленым. можно на закуску нежирный сыр типа моцареллы или адыгейского. запеканку из фарша индейки (грудка) с овощами но только не с картошкой... на десерт-ананас. если у вас есть гриль-мясо нежирное можно приготовить-например постная телятина или ягнятина. все с тем же салатом из зеленых листьев и прочих огурцов-помидоров) а бокал хорошего сухого красного вина как раз правильному питанию не помеха.
Салатик) удачи тебе )
творожную запеканку, овощи на пару
овощи свежие, рыбу тушеную, запеченную, куриное филе запеченное в травах, рис отварной
Добавить ответ