Статистика
Вопросов
5,515,652
Ответов
11,998,022
Пользователей
4,630,680
Раскрыть все категории >
Новости
Интернет
0
Компьютеры
0
Образование
0
Авто
0
Досуг
0
Красота и здоровье
0
Еда
0
Юридическая консультация
0
Семья
0
Другое
0
гороскоп
Статьи по теме
Еда (0)
Василий Кустышев
Вопрос открыт!

как делать суши или роллы?

Похожие вопросы
Ответы участников 4
Добавить ответ
Короче Олег смотри варишь круглый рис (лучше в мультиварке) рис промыть, воды чуть меньше чем риса. Потом добавляешь сушизу (можно просто купить сен сой премиум уксус рисовый желтого цвета или уже готовый мицукан, они иногда есть в супермаркетах, особенно если в супермаркете есть "уголок сушиста") и перемешиваешь горячий рис. Когда рис остыл делаешь либо небольшие "колбаски" под суши и кладешь на них кусок рыбы либо раскладываешь на листе нори рис с различными добавками (сыр и т. д.) и крутишь ролл с помощью макисона-цыновки (как крутить смотри ютуб) рисом наружу или внутрь, квадрат или круг (по секрету, круглые делать проще), режешь. Лапша готов))
Оказывается, роллы можно делать дома! Пробуйте, у вас все получится! Сейчас я вам представлю одно из самых популярных блюд японской кухни – кулинарный рецепт «Роллы Филадельфия» с авокадо (родиной их стали США). Это одни из самых любимых роллов не только на территории Америки, но и далеко за пределами этой страны. В общем-то, они известны и под другим названием - суши Филадельфия рецепт. Подается эта еда в любом суши-баре, ее можно также найти в магазине уже в готовом виде. Но, на мой взгляд, гораздо приятнее научиться лепить (в прямом смысле слова) роллы самим. Обязательно нужно купить для этого коврик или циновку для роллов. В рецептуре указаны пропорции для приготовления одной «колбаски» роллов, имейте в виду. ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ Изменить состав рецепта Для этого продукта используется калорийность: Лосось свежий Данные на 100гр: Калорий: 201 ккал Белков: 19.8 гр Жиров: 6.3 гр Углеводов: 0 гр Гликемический индекс: 0 Лосось60 Для этого продукта используется калорийность: Рис Данные на 100гр: Калорий: 353 ккал Белков: 58.92 гр Жиров: 9.72 гр Углеводов: 274.8 гр Гликемический индекс: 57 Рис для суши, отварной120 Для этого продукта используется калорийность: Авокадо Данные на 100гр: Калорий: 208 ккал Белков: 2 гр Жиров: 20 гр Углеводов: 7.4 гр Гликемический индекс: 10 Авокадо15 Для этого продукта используется калорийность: Огурцы свежие Данные на 100гр: Калорий: 15 ккал Белков: 0.8 гр Жиров: 0.1 гр Углеводов: 2.6 гр Гликемический индекс: 25 Огурцы15 Для этого продукта используется калорийность: Сыр «камамбер» 50 % - ной жирности Данные на 100гр: Калорий: 291 ккал Белков: 21 гр Жиров: 50 гр Углеводов: 0 гр Гликемический индекс: 0 Мягкий сыр сыр филадельфия35 Для этого продукта используется калорийность: Нори Данные на 100гр: Калорий: 3 ккал Белков: 4 гр Жиров: 2.5 гр Углеводов: 4 гр Гликемический индекс: 5 Нори 1 лист2 Для этого продукта используется калорийность: Лимонный сок Данные на 100гр: Калорий: 16 ккал Белков: 0.9 гр Жиров: 0 гр Углеводов: 3 гр Гликемический индекс: 1 Лимонный сок по вкусуДля этого продукта используется калорийность: Имбирь Данные на 100гр: Калорий: 80 ккал Белков: 1.8 гр Жиров: 0.8 гр Углеводов: 15.8 гр Гликемический индекс: 15 Имбирь по вкусуДля этого продукта используется калорийность: Васаби Данные на 100гр: Калорий: 143 ккал Белков: 4.7 гр Жиров: 8.1 гр Углеводов: 11.6 гр Гликемический индекс: 5 Соус Васаби по вкусу Автор рецепта и фото: JANORA Добавлено: 9 Ноября 2010 Время приготовления: 30 мин Всего Вам нужно узнать калорийность блюда во всех порциях или только в одной? Здесь вы можете посмотреть все данные по продуктам для: - одной порции - всех порций - 100 граммов состава (учитываются веса ингредиентов, а не готового блюда) Вес: 61.8 гр Калорийность: 169.9 ккал Белков: 22.6 гр Жиров: 9 гр Углеводов: 82.8 гр Одно из главных правил сбалансированного питания – правильное соотношение белков, жиров и углеводов! Соотношение Б/Ж/У: 20 / 8 / 72 Тем, кто следит за своим здоровьем, очень важно знать все о ГИ (глике
Суши)
Добавить ответ