Статистика
Вопросов
5,515,652
Ответов
11,998,018
Пользователей
4,630,647
Раскрыть все категории >
Новости
Интернет
0
Компьютеры
0
Образование
0
Авто
0
Досуг
0
Красота и здоровье
0
Еда
0
Юридическая консультация
0
Семья
0
Другое
0
гороскоп
Статьи по теме
Красота и здоровье (0)
Майя Новицкая
Вопрос открыт!

Почему нельзя есть сало на диете? =)

Похожие вопросы
Ответы участников 9
Добавить ответ
Сало есть можно. 10 грамм в день (зависит от этапа диеты). Я предлагаю чередовать - сегодня Вы съели 10 грамм сала, завтра 10 грамм сливочного масла, послезавтра - 10 грамм жирной сметаны. Ну, а оливкового по 5 грамм в день - это обязательно. И больше - никаких жиров! Их и так достаточно и в "постной" говядине и в куриной грудке)
Если вы худеете вам нужно ограничить в рационе углеводы, жиры лучше не ограничивать, от них не поправитесь, а вот если сократите приём жиров заработаете проблемы со здоровьем.
можно есть
Почему-же нельзя? Можно, но только в меру.
время его переваривания до 8 часов
кто тебе это сказал? конечно можно есть!
Почему нельзя утром можно
потому что оно жирное
Можно, только худеть перестанешь)
Добавить ответ