Статистика
Вопросов
5,515,652
Ответов
11,998,022
Пользователей
4,630,667
Раскрыть все категории >
Новости
Интернет
0
Компьютеры
0
Образование
0
Авто
0
Досуг
0
Красота и здоровье
0
Еда
0
Юридическая консультация
0
Семья
0
Другое
0
гороскоп
Статьи по теме
Красота и здоровье (0)
Руслан Борисов
Вопрос открыт!

Как лечь спать пораньше? вечером столько энергии, и мозг работает гораздо лучше, и информация хорошо усваивается

Похожие вопросы
Ответы участников 4
Добавить ответ
Я тоже сова. Выроботать другой режим можно, но, что делать с утра если вялость. Хотя можно попробывать холодный душ, минут на 5,7.
О дааааа. Вечером я готова горы свернуть
Вопрос а стоит ли тогда по вашему описанию вы сова. Вот я тоже сова, но волей судьбы обязан быть жаворонком (поэтому первые 2 часа работы, я бесполезная сущность)
Не спать одну ночь и последующий день. Потом лечь спать в 21 или 22 . и режим будет как надо вам
Добавить ответ