Статистика
Вопросов
5,515,652
Ответов
11,998,018
Пользователей
4,630,648
Раскрыть все категории >
Новости
Интернет
0
Компьютеры
0
Образование
0
Авто
0
Досуг
0
Красота и здоровье
0
Еда
0
Юридическая консультация
0
Семья
0
Другое
0
гороскоп
Статьи по теме
Красота и здоровье (0)
Александр
Вопрос открыт!

Нужна помощь диетолога!

Диетологи, помогите с составлением примерного меню на день, при соблюдении "Диета стол №5" Нужно простое меню "без изысков". Проблема в том, что худеть мне не нужно:) даже наоборот, если немного поднаберу вес, будет только хорошо. Исходя из этого, в день необходимо примерно 2500 ккалорий. Как не пытаюсь их набрать, с трудом 2000 в день получается. Ем 5 раз в день и никак:)
Похожие вопросы
Ответы участников 1
Добавить ответ
Водичку пей и хлебом закусывай
Добавить ответ